Workout

Model Workout

8. května 2012 v 12:59 | your Anabelle
Zlata, je krásný den a já mám za sebou ranní cvičení a spršku :) Jsem ráda, že máme dnes volno od školy, protože jsem doma sama a můžu si cvičit co chci :) Našla jsem vvýborný videa! Bohužel jsem je našla až po mém workoutu, ale podívala jsem se na ně a musím vám je sem dát ;) Jsou plné inspirace a myslím, že se vám budou líbit.
Je to pět dílů po přibližně 23 minutách. Takže si můžete pokaždé zacvičit trochu něco jiného ;)

Mimochodem ta černoška v pravo vzadu je naprosto dokonalá a hrozně rotomilá ♥ !!!Love you!

Další videa najdete pod perexem, stačí kliknout na "Celý článek". Přeji krásný slunný den, kočky :**!
 
 

Reklama



Nech mě, abych byla prázdná a lehká a možná dnes v noci najdu klid.

Občas je vidíme na ulici, častěji v televizi: bledé, křehké postavy,
vytřeštěné, velké oči.
Chodíme s nimi do školy.
V tlustém svetru s rolákem prochází po chodbě
a ostatní jen šťouchají loktem osobu vedle a mumlají: "podívej".
A já si přeju být tou, na kterou všichni tak zírají.
autor Domí :-*


Behind every beautiful thing there is some kind of pain.
- Bob Dylan -
Pokud procházíš peklem... nezastavuj se... / If you are going through hell.... keep going...
-Winston Churchill -


1kcal = 4, 2 KJ
1 KJ = 0, 24 kcal
BMI = hmotnost/(výškaxvýška)

We scream, we shout, we are the fallen angels.

"Vědí o nás. Vidí, jak jíme z prázdných talířů
a pijeme z prázdných sklenic..."
...a přesto jsme stále neviditelné...


Quod me nutrit me destruit