Středa, 9. května 2012

9. května 2012 v 15:03 | your Anabelle |  Daily routine
Krásný den zlata :*
Dnešek je zvláštní den. Od ráda jsem měla dobrou náladu a pak se to najednou nějak zvrtlo a mě bylo pod psa. Naštěstí už jsem to skoro zažehnala:) Jsem nadšená, protože jsem včera večer opravdu vydržela a nic jsem nesnědla. A to i ořes to, že mamka napekla koláč udělala jídlo a pořád za mnou chodila, jestli něco nechci:/ :).
Jsem zvědavá na dnešek. Ráno nám odpadly první dvě hodiny, a tak jsem šla s kamarádkou na snídaňovou zmrzlinu:/-ale bylo půl deváté ráno, a tak si z toho moc velké výčitky nedělám a říkám si, že do večera se to ztratí! Co myslíte?
Nejspíš půjdu zase s pejskem na procházku, abych se provětrala, vyčistila hlavu a spálila pár kalorií:))
Hodím vám se můj dnešní jídelníček a dyštak ho večer doplňím:))
Snídaně: jablko, (8:30)zmrzlina
Svačina: xxx
Oběd: tm. keiserka+plátek 30% eidmu+kuř. šunka a jogurt
Svačina: xxx
Večeře: zelňačka:/// (18:00)
Pití: čistá voda, coffee
Pohyb: 15min workout, hodinnová procházka s pejskem
A co vy? Jak se daří? :*
Anabelle

UPDATE: no výborně, zrovna jsem si dala zelňačku co mamka udělala:( chjo, když já jsem byla tajová hrozně unavená a zelňačku miluju....sem vážně hrozná, protože vím, že na těch večerech záleží u mě nejvíc! Jenže já si řekla, že to do spaní určitě nevydržím a že si jí dám raději teď(18hod) než pozněji......achjo...//

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 jenniferjay jenniferjay | Web | 9. května 2012 v 17:04 | Reagovat

Zmrzlina se určitě ztratí :) Taky přemýšlím, že se půjdu s hafanem projít, když je tam tak teplo :)

2 Anita Anita | Web | 9. května 2012 v 17:13 | Reagovat

Přesně! VS jsou prostě božské. :D
Třeba ted sleduji jejich fashion show 2005 . :D

3 July July | Web | 9. května 2012 v 17:26 | Reagovat

Když se půjdeš projít s hafanem, tak to bude jak kdybys žádnou zmrzlinu neměla :-)

4 Anita Anita | Web | 9. května 2012 v 18:05 | Reagovat

přesně! Můžu je sledovat neustále :D

5 Emma Emma | Web | 9. května 2012 v 18:56 | Reagovat

Na zelňačce není nic špatného. Pořád lepší, než kdyby jsi v deset večer spořádala celou čokoládu. Zítra to bude lepší, uvidíš ;-) Navíc - měla jsi dostatek pohybu :-)

6 Liné°° Liné°° | Web | 9. května 2012 v 18:59 | Reagovat

Souhlasím, tím pohybem si to určitě spálila a v 6 to ještě není tak pozdě :)

7 Anabelle Anabelle | Web | 9. května 2012 v 19:01 | Reagovat

uh..děkuji zlata:* ale zamrzí to!..:**

8 be-proana be-proana | Web | 9. května 2012 v 19:05 | Reagovat

Ahooj máš nádherný blog, nechceš spriateliť? =))

9 everlasting-light everlasting-light | Web | 9. května 2012 v 21:09 | Reagovat

taky si mylsím, že se to ztratilo a v zelňačce je přece zelí:)...nechceš spřátelit, právě začínám tak...

10 Isabelle Isabelle | Web | 9. května 2012 v 21:36 | Reagovat

Ahojky :)) Děkuju :) Já si tě jdu taky hnedka přidat :))

Jídelníček máš krásnej :)* A z tý zelňačky si nic nedělej. Vážně je lepší, že sis jí vzala v 18 hod, než kdybys to jedla dýl :) Taky bych jí asi neodolala :))

11 Sida Sida | Web | 10. května 2012 v 8:13 | Reagovat

děkuju :) nechceš spřátelit?

12 July July | Web | 10. května 2012 v 11:46 | Reagovat

Tak na jednu stranu lepší to sníst v šest, než v půl jedenáctý večer... ;-)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama



Nech mě, abych byla prázdná a lehká a možná dnes v noci najdu klid.

Občas je vidíme na ulici, častěji v televizi: bledé, křehké postavy,
vytřeštěné, velké oči.
Chodíme s nimi do školy.
V tlustém svetru s rolákem prochází po chodbě
a ostatní jen šťouchají loktem osobu vedle a mumlají: "podívej".
A já si přeju být tou, na kterou všichni tak zírají.
autor Domí :-*


Behind every beautiful thing there is some kind of pain.
- Bob Dylan -
Pokud procházíš peklem... nezastavuj se... / If you are going through hell.... keep going...
-Winston Churchill -


1kcal = 4, 2 KJ
1 KJ = 0, 24 kcal
BMI = hmotnost/(výškaxvýška)

We scream, we shout, we are the fallen angels.

"Vědí o nás. Vidí, jak jíme z prázdných talířů
a pijeme z prázdných sklenic..."
...a přesto jsme stále neviditelné...


Quod me nutrit me destruit